焚化爐附設的溫水游泳池

5月17日，週三

近黃昏，我上花壇看百合花，韶安跑過來，我轉身照她一張。

我不知道為什麼「動與靜」顛倒了。

喜歡就是，喜歡到今日記採「倒敘」。

下午五點半，和小龐打羽球，

為了視野裡西天的藍天白雲，

我叫暫停，進門拿手機，

小龐發奇想，把球拍拋高，合成影像如下

覺得有趣，Line給小龐爸和旅行在外的桂葱

週三下午小龐書法課之後，到埤塘公園晃晃。

阿公請吃一小球60，二球90，四球180的冰淇淋。好心沒好報，連小龐都嫌貴。

一早，從前天下起的雨歇了，出門走走。

石門水庫

5月13，周六

周休日，

總感覺家中「大人們」有種沒說出口的傷腦筋：

要去哪裡 ~ 玩？

所以，這清晨不小的雨聲，讓我替大人鬆一口氣，

自己也蠻開心的，

老天說話了，人可以「不必想了」，

就乖乖在家吧，

還不錯的。

與我小阿姨同名的「月嬌」芳鄰，一生不二志，從事教會工作，一併關心環境。

她說感恩我家「九重葛」，總是放慢腳步抬頭在其下。

若我在一旁，也跟我聊聊天氣甚麼的，

這日她問那攀著九重葛的蔓藤(毬蘭)會不會影響九重葛的生命？

我笑了，

說我也正關注，

再往上爬就破壞畫面了。

她笑說，她和我，心中存有不同方向的偏愛。

↑ 為雨中的小院子照張像。

剛好同學華蘭Line來道早安，

我順手把這影像傳給她，

就此來來往往說著花草知事，

無聲方式，快樂無缺。

我的老同學，各有擅美，

令人激賞。

↑ 這是桃園市的環保稽查車，一早進入社區清理堆疊很久很久的「庭園垃圾」。

剛好遇見，就自動代表社區說謝謝。

那堆垃圾清理了，幾位接到雙方慷慨氣憤陳述的芳鄰是可以暫時放下垃圾總管和社區總幹事的觀點差很大毫無共識所衍生的憂慮。

美好的環境需要人才，更需要「愛」來海涵才能成就。

↓ 雨後公園

● 下雨天不出門，

在家，吃點現做的好東西，

二位小朋友包餛飩 ↓

韶安在家，好事多多，從不無聊。

↑ 昨晚試試蛋糕盤帽

↓ 今天，快手製成蜘蛛人面具，

還玩到外面去。

沒事就找書看 ↓

5月5日，

體感夏天出現了。

↑ 鄰居家幾朵攀著牆的「花」，意識到它是「毬蘭」；

↓ 搭配我家的植株，一上一下整合。 移花接木？

時光不停駐，

在草地上，在樹底下，堆積一些徵引說它來過。

↓ 老人家穿戴整齊，要到附近醫事檢驗所抽血檢驗，

之後的報告書再轉給區域大醫院診察，說這樣比較省行動、省事。

還說，雖然有人照顧，

但是自己行動不便就是不便，有甚麼好辦法呢？

● 我一人在家，陪虎克在院子吃吃「貓草」(我沒吃，牠吃)。

難得出來的家貓，

先來一番嗅覺的踏查，

↑ 彷彿在抱怨，都是別人的味道 ~ ~

貓，家中一分子，

為了改善老貓的便秘問題，

阿公買了貓用的「益生菌」，

婆媳二人合作用滴管餵食，

虎克不服從。

看貓這樣被對待，於心不忍，

阿公又買了「波斯貓」專用的「化毛膏」，

內含卵磷脂等等營養素，，

我自己不愛吃「健康食品」，

就以為貓也是，

所以採摘一種嫩嫩的草，

就叫它「貓草」。

↑  一隻年輕的黑貓，叫得人的心亂亂的 ~

● 各位朋友，周休快樂！

5月3日，

今天從一位老人家的創意記錄起。

瓶中信 (連結維基百科)

「瓶中信」，有暢銷書，有暢銷電影，還有寰瀛搜奇。

得到諾貝爾獎的作家「艾莉絲‧孟若」也用了這個典──

「抵達日本」。

● 獨居老翁製作瓶中信求救

〈這是我間接讀到的 第二封 用中文寫的瓶中信，它迅速著陸，未經漂流〉

據《自由時報》報導，一人獨居在高雄市莒光街一棟大樓10樓的老翁，行動不便鮮少外出，平時是拜託鄰居幫忙送餐，但近日老翁不知為何拒絕付餐費，還出言狂罵幫忙送餐的鄰居，讓鄰居一氣之下便不再送餐，老翁也因此斷糧、斷水。

老翁雖然遇到困難，但依然不願向大樓管理員求助，只好將寫有地址、「救命」、3個「水」字的紙條塞入空瓶內，製作成瓶中信求救，且為了避免被當成垃圾、開玩笑，老翁決定再塞入一張千元大鈔才往下丟，路人見狀後趕忙將瓶中信送往警局。(節錄自雅虎奇摩新聞)

●  週三午後，祖孫郊遊，埤塘公園

一日又將盡，

願大家有個美好的夜晚。

4月28，八德埤塘公園

週五下午，郊遊。

那陽光，讓我想起南加州帶著涼氣的金色陽光。

補一張韶安的精心裝扮

4月24，周一

周日，在社區隨手拍些小花草，蒲公英，咸豐草，

說不定，周一負責園藝的張先生來上班就把它們除了去。

 把老人家帶到公園是個好主意。

↑ 這個位置，看起來讓人擔心輪椅太挨近水邊可能發生危險。

「家婆」如我，曾經比手畫腳地傳達這關心，

但是看護者認為OK的。

怎麼辦？

要再說一次嗎？

年輕的外國朋友天真活潑，

興高采烈的相聚或和家鄉親友連線，

路人很難適當地插上嘴，說上甚麼完整的話。

喜歡看向花草樹木，

就是繽紛就是欣欣向榮，少驚心少悲情。

上圖，「黃花石蒜」；下圖，「紅花石蒜」，

它們大小有差別的葉子在同個時節開始凋敝，

這「花葉不相見」的石蒜，又稱「彼岸花」，

孤挺著傲岸一枝花。

希望今年九月有夠多開成的「彼岸花」足夠讓人記憶。

不久前，

台灣社會有位徐先生公開說了「現在的年輕人很愛花錢」。

儘管他很快接著公開致歉，

但是這麼個看法，我家兒子是自動對號入座。

自我檢視，隨即調整以往周周住店的度假方式，

年輕人終於說了：「我應該多存一點錢，，，」

因此，

在此銘謝徐重仁先生的肺腑之言以及企業家高度的道德勇氣。

● 昨日，雨稍停歇，小龐跟爸爸就近在門前打羽球

( 相是阿嬤照的，失禮。 )

● 今日午前，和韶安出門看花，把手機交給她照相。

↑ 從隔壁蘭花起

↑ 蒲公英

↓ 追尋一隻鳥

↓ 看她開心模樣，照她一張

繼續去找孤挺花照相

↓ 把遠遠的阿嬤拉近照一張。 (背光，小龐調亮了些)

在社區「度假」，很開心的。

↓ 午後，一邊「開店」一邊看「樂高蝙蝠俠」

● 4月20，跑跑跳跳，忘了是在忙甚麼。

晚餐後與韶安球場散步，

這孩子的「言行」常常讓我「醒腦」。

她告訴我球場邊草地上的「蒲公英」是她「又搓又吹」種出來的。

我補充，說，關於蒲公英，「風」比任何人更努力不懈。

↑ 今年社區裡的普賢象櫻開得稀疏

她進入球場先去抱著那個包得胖胖以防撞的籃球框立架，往上爬，不順；下地來捲褲管再上，上升一些些；再次下地來脫掉鞋襪，終於攀到高點。

這三段式的「爬竿」於她是甚麼話也沒說的「一氣呵成」。

然後，出現在我面前：

「我跟蹤你，你知道嗎？」

「不知道，我在做白日夢。」

「我也常常想我正在『飛』，」她說

「給你一個願望，你要甚麼？」又說

「我不能告訴你。」

「為什麼？」

「因為那是你不能理解的。」

● 4月21，週五了，覺得時光飛也似的

晨間七點多，陽光耀眼，遇到「素娥」，一起繞了幾圈。

為了照下煙火樹的落葉休眠(多麼與眾不同)，我繞回家拿了手機再繼續。

↓ 在角落看到下圖，質料有點像檀香。二人開始「猜」。

也遇到社區擅長攝影的一位退休校長(正對著樹攝取影像)。之前，桂蔥的「老爺」宴請幾位好鄰居，剛好遇上張校長在同一場地開同學會。校長拿來二本「定睛凝望  歌我桃園」，一本送他的學長，「阿公」，一本送給他孩子的老師，我。今日我轉送一本給素娥。

「定睛凝望  歌我桃園」，桃園文化局出版，桃園耆老傅林統校長以詩文的型式紀錄桃園各鄉鎮地理人文，搭配張明煥校長的地景或自然特色攝影。

午後三點，根據氣象預報，即將變天，社區先繞一圈再回家看天。

↑ 孤挺花的季節

↓ 煙火樹卻進入休眠期

從「八仙山」回到台3線獅潭段，

進入山上社區，

兒子一家已經先抵達。

媳婦在廚房準備晚餐，

兒子在社區隘口楊大哥家露臺，

在座許多人，

兒子小學時代的老師、師母也在。

稍後，兒子帶回長輩餽贈的「樹葡萄」(下圖 右)，

說劉老師還給他看了樹葡萄長在樹上的照片，

這是他第一次見到、吃到「樹葡萄」，

人生在「補課」。

韶安抱著樹幹問：「這是真的嗎？」

是的，

這樹幹在屋裡作為「棟」，當年，很讓阿嬤「煞到」。

小龐找到頻道聽到廣播節目，很新奇。

小兄妹合作把床墊充好了氣，

體會不同於平常居家的氛圍。

天黑之後，阿嬤出來瞭望仙山山頂的燈光，

也見到了螢火蟲，

二位小朋友就由爸爸媽媽帶著去尋螢火蟲。

隔天一早，

阿公吃過早餐即動手刷洗去除「青苔」，

獨伊人工程，不給別人「兜腳兜手」。

我帶領兒孫山上社區走走。

打算從我們所在的「西門町」(海拔280幾)走到劉老師家所在的「101」(海拔350多)，

去時上山走步道，

回程下山走車道，

大致繞社區一圈。

把兒孫帶至關鍵地點(不會迷路)，由他們自行上山，

我先回來給阿公作伴，

↑ 阿公工作告一段落，在露臺檢視成果 ↓

兒孫開始來山上度假，我很開心，

這是個好地方，

來這裡享福氣，

也來這裡學習。

週五，小學中年級半天課。

阿公接小龐回家吃過午飯之後

以小龐為考量的就近出門走走。

「頭寮生態步道」，藏在台7線下，隨草嶺溪蜿蜒約二公里。

有次在5K的便利店巧遇二舅家的二哥，二哥說「不知道有多遠，所以還沒走過。」

妹妹我聽了暗生思想：「將軍」老了？，，，趕緊告訴他「很近」，用跑的一下子就到達。

這次回程也遇到一群人，一人代表發問：「請問還有多遠」。

誰去官方建議增設路程標示？

臨溪步道連上銅像公園。

小龐想起自己小時(幾個月大)回應笑容滿面的塑像，

阿嬤幫他找出來 ↓

再前行，走向「慈湖陵寢」

小龐發問：「甚麼是陵寢」

二個月前向桃園市政信箱投訴「台7線，5K，臨溪步道邊坡垃圾」，書面回覆馬上到：「責成地主恢復維護」。但是景觀污染照舊貌。

「個人」的首發想法是：垃圾垂掛所在就在台7道路的邊坡、地基，「官方」怎放心下放給「民間」處理？

二個月後的這日，在現場巧遇二位年輕人，一是「地主」一是「廠商」，正在討論清理方式和價錢。

這景觀，總算就要恢復自然了。

時在午後三點，

阿公問可想在seven休息一下喝點甚麼，

我轉問小龐在seven有甚麼是他可以喝或可以吃的。

小龐：「是要照媽媽的標準，還是爸爸的標準？」

「出門在外，照爸爸的標準。」

「那就甚麼都可以。」

在店裡繞了一圈，

小龐選的跟阿嬤一樣，

「吃」不必咀嚼的「冰淇淋」。

●  ↓ 補二張慈湖照片，小龐照的

4月7日，星期五

下午和小龐一起到埤塘公園走走。

埤塘公園隨著樹木成長花兒開放越來越美

公園車道入口正在鋪柏油，

阿公在路邊停車，

小小「護城河」，和小龐討論跳得過嗎？

這當然是玩笑，

小的老的都別亂來才是。

黃花風鈴木在開

杜鵑花也還在開

小龐在媽媽帶領下有一套寶可夢經，

用阿公的手機抓寶

阿嬤鼓勵他照相，

以下，是小龐照的像

【我的電腦電池壞了，訂購原廠電池，連報價都還沒，

先借用阿公的小電腦，齁齁，真不好用。】

4月4日，

今年的清明節撞上兒童節。

清明時節，阿公攜兒孫 四兄弟齊聚大哥家祭拜祖先。

小龐哥哥，餵二歲的小堂妹吃飯。

午後，來到清華大學成功湖畔悠晃

清華杜鵑長在湖畔

開在湖畔

看不盡的水影

照不完的水鏡

風起搖曳

目不暇給的還有水中的素影

老樹清華，不忘其舊，也迎其新。

在此悠遊半日

歡喜賦歸。

前幾日晨間，

下圖鏡頭遠處那瘦高的身影那個人我喊她「萬媽媽」，

( 社區網球之母，今年76。)

我好佩服她球拍一翻一轉四兩撥千金，

她回說是「老油條了啦」，

她去籃球場的那端撿網球，

( 為了多功能，二座球場不設藩籬 )

撿球回來，一邊告知場邊的人說：

桑葚結果了！

纍纍結實，等待熟成

鄰居「蔡伯伯」在社區種了不同品種共11棵桑葚，

多年來支持社區一段「桑葚採果節」，

要多要少，自己採，完全自由。

種樹的人已經解脫身體的枷鎖，不見了。

種下的樹在土地上繼續生長，

按時節提供可食用的果實或葉片(香椿)。

「作古之人」，以另一種方式繼續存在。

3月14，

午後放晴。氣溫也沒有媒體預報的那麼寒。

上圖是個食品招睞名牌。

內容是大顆紅棗夾一片核桃個別包裝的「乾果」零食。

朋友的兒子拜訪未來的岳家，准岳父以此禮盒相贈。

朋友看了，吃了，想了，想了一整夜，

隔天趕緊說：「人家是不是提示你多考慮一下？~『你想好』？」

下圖，剛剛從網路傳來，

上下剛好湊一對。

PS，「他」真的是開玩笑的。

7月14日，

小龐暑期短期美術課結束，

回歸阿公阿嬤「麾下」。

早上由爸爸帶過來，

父子行禮如儀。

放暑假之前，小龐和阿嬤一周有五天打羽球(遇大雨才停)，

打到面向球場的鄰居有感：

這個小孩厲害，

這個阿嬤@@@。

嬤和孫半個月沒打球，

因為暑期二位小朋友下午有游泳課 ↓

                                  ( 左韶安  右小龐 )

今天，再續羽球，先照張像，

( 我們在建築物遮出來的影裡打球；

地球轉得真快，沒多久就沒有足夠完整大面的陰影 )

↓ 謝謝韶安為我們留影像

↓ 小龐以老相機靜靜地拍，還下了不知道甚麼功夫。

兄妹玩「動態」家家酒，

 袖套上寫字： 「 Police ─ 警察」

假扮的警察。

(韶安跟阿嬤說，哥哥長大最想當警察，每天睡前都要說說，還問：你不覺得當警察很酷嗎？)

↓  你旁邊阿妹就有點酷。

一個上午，這個那個，玩不完。

阿公這就又知道甚麼叫「檢場」。

陪小龐回他家拿樂譜，

進門的時候問小龐：

「像這種時候，你會想到小波嗎？」

「會。」

某些時刻，想起小波

清早在社區散步，走到樓下，(沒有小波在樓上叫我)

假日，兒孫在外過夜，(早晚我過來餵貓陪貓，現在不用了)

每一次打開這個門，(沒有貓看過來)

   07 15 清晨

● 與我們共同生活十二年的小波，在2016年2月25日13：25 完成牠貓的一生。

命運有所轉折的貓，輾轉來到，共同生活12載，下圖是牠在家裡的第一張照片，對中秋節的柚子好奇。

小波伊來，那時家裡就有了三隻貓

膽小的大隻貓小波，怯怯地見過也是白貓的老大樂樂，彼此和平共處，

而和虎斑虎克見過一面，即被保護隔離，無再有面對面。

但是，三貓之中唯一在樓頂獵了鳥 銜來獻給主人的卻是面對同類畏畏縮縮的小波

↑ 生存無憂，教牠和平共存

小孩和貓一 起成長的日子。

↓ 小波一躺，遊戲中斷，二個小人兒和牠溝通

↓ 不要走開

↓ 身段柔軟

↑ 2015 阿嬤到紐約前幫牠洗一年一度的澡

↓ 2014的年度沐浴在暑假的中間

↓ 小波優雅走步，模特兒的台步

 與我們共同生活十二年的小波，已經完成牠的貓的一生。

(小波上醫院，小龐和媽媽一起陪著去。韶安告訴阿嬤，只說出小波兩個字，沒再說下去。 想起小兄妹倆和小波告別，很不忍)

告別小波貓，我在遠方

◎周二，23日，媳婦傳簡訊

「媽媽，小波腎臟病末期，生命快到終點了。」

「醫生估大概剩一個月，我們看來也許更快。」

「跟您說一聲。」並附了一張照片

也告知小波已不太能走路

「不會做太積極的治療，有用藥物也是希望能讓牠舒服一些。」

◎ 我是在紐約半夜二點半醒來，翻看手機讀到訊息。隨即回覆約好台灣時間當晚八點半，紐約的早上七點半，讓我以視訊跟小波說說話，看看影像。

◎ 台灣週三 晚，兒子二個小時內三通來電，我都沒有聽到。(冥冥之中不讓我開口說話？)

◎ 兒子改以簡訊留話：

「媽媽早安。沒有急事，不用擔心。」  (紐約和台灣日夜顛倒還晚個1小時)

「觀察小波這幾天的身體狀況，決定明天中午送小波走。」

「明天我請了假，會好好陪伴小波到最後，請媽媽放心。」

我讀到這些簡訊，台灣時間已是夜晚11點26分，可能還沒睡著，但還是以簡訊回傳：

「如果有足夠的時間，且帶小波樓頂走一走。」

「動物的一生，就是這樣了，無可議論。」

兒子隨即回覆，

「好。周二早上有抱他上去。他現在在我們臥房暖氣旁睡著了。」

………………………………………

↑ 14年前小波被收養後的第一張照片，在新竹公寓。

   (某日，上完家教課在新竹暗夜街頭遇見牠而一時走不開而將牠送醫救治又收養而成為牠的人爸爸者攝影)

↓ 小波的最終回照，由牠的人媽媽在動物醫院攝影

我在遠方以視訊再對小波說說話。見牠頭枕在前腳，睜開的眼睛是黑洞，一會兒就閉上。牠累了，真累了。是告別的時刻了。

小波初始的生活，以及為何流落街頭被犬欺，沒有人知道。

命運轉折，

與我們一起生活，限定居住在一屋之內，

這麼多年，

也不知道做為一隻貓的牠是否快樂。

我們別無他法的豢養著牠。

直到牠老去。

● 小波的後事也完成了。骨灰埋在樓頂一棵紫薇樹下，和樂樂在一起。

兒媳婦再寄照片給我，

一是之前，小龐以懷抱的方式帶小波看醫生。

一是韶安畫的小波紀念畫。

以此作為告別一隻貓的結束樂段

謝謝你，

自己有家累有事業累，還照顧到我的父親我的母親。

沒聽你說些甚麼，但你人會在那裏。

情溢於表，我望眼，是稀有了。

謝謝你，

善盡人夫、人父之責，

這樣也就照顧了你倔強的父親，

因你，我等繼續一起倔強。

你的第三十九，於焉開始，

我也知了我兒子的年齡邁入中年，

但是請你不要忘記，人有個心靈心齡，

永遠屬於自己，

你看，當我回憶，那個已不存在的我又活了

還有，你的「都教授」爸爸。

「生日快樂，生活快樂」，

          這是你出自肺腑的佳句。

18日，

出發到紐約那日，看見窗外葉片落盡的苦楝成為白頭翁的果樹

是個寒假加上大選之後的超級星期一，由第二航廈出境的人潮排到側廂 ↓

等待安檢通關的出境通道，塞滿了人。一位拿著抹布的清潔人員忍不住喊：快一點快一點，飛機都來了！

果然，「因地面作業來不及」，延遲登機延遲起飛，即使在空中拼命追，還是沒有追回時間地延遲降落。

將近15個小時的航程，

↓ 飛行時速加上順風時速，最高的速度超過1000公里，我所見的最高資訊 是1081公里 / 小時

11277公尺，是這趟航程的最高高度 ↑

下模的圖示，我不知道涵義 ↓

難得飛上青天，還是照個二張

班機抵達天色已暗，

機上廣播：紐約天氣晴，溫度攝氏零下5度。

● 紐約機場對入境的旅客安檢很嚴格。

以前怕你來打黑工，現在怕你是恐怖份子。

前面一對年輕夫妻被問了好久，彼此和顏悅色不時嘴角上揚，感覺相談甚歡，卻不輕易放人通關。

進出紐約甘迺迪機場，10年來這是第六回，已發展出一種「篤定」習氣，

我來拜訪我的女兒，

我停留三個月 ，

我只會這麼說。

↑ 零下五度，從停車場看第四航廈，相機還沒預熱？模糊了。

女婿在室外露天停車場停了一個多小時的車，已有積雪。

紐約比台灣晚13小時，信箱裡，阿公做的晚餐已存在。

阿公阿嬤，分兩地，為兒孫各自努力。

榮格，

世界有名的精神科醫生。

榮格小時候，有一次跌傷了頭，在家休養，幾天之後傷好了，就要回學校上課。那一天一早，榮格整理好書包，穿好衣服，準備上學。但一想起學校的考試，他就假裝頭還在痛，繼續留在家裡養病。結果，頭疼愈來愈嚴重，以至於，長久下來他的父親花光積蓄為他治病。

直到有一天，他聽到父親對朋友訴苦說家裡已經沒有錢為兒子治病，並且憂心忡忡。榮格這才覺醒，自己為了逃避考試，給父親帶來大麻煩、大苦惱，於是告訴自己：明天我一定要去上學！

可是他在家休養一陣子了，要回學校上課並不是一件容易的事。第一天，他還沒走到學校就折回來，因為頭真的在疼、在痛。第二天，他起了個大早，上學去，因為他知道不能再拖累父親，讓父親擔憂受苦。這一天上了半天課，體力受不住，被學校送回來。但是由於他上學的決心很堅定，幾天之後，他終於克服了障礙，正常上學。

榮格自己說，他從那時候開始，知道甚麼是心理疾病。

● 小龐因為胃脹氣，看醫生，從社區診所到桃園聖保祿到林口長庚，父母心焦急，借助專業釐清病因達到最好的醫療，「責無旁貸、義無反顧」讓孩子站上醫療的輸送帶，從超音波、X光、上消化道攝影到住院麻醉做胃的內視鏡檢查。在這回合，長庚的主治醫師判讀是「胃的輕微發炎」，吃吃藥，日常保養即可。

● 選舉之夜，晚餐時刻，聽到小龐不久又要「回診，再照個X光看看」的說法，

為著三尺之內對小龐的愛，阿嬤情不自禁打開尊重第一順位父母而綁緊的「口」袋，

發問，表達心聲：

阿，不是已經完成療程了嗎？怎麼換到「馬偕」去回診？

阿嬤急著說，說小龐「算是」健康的孩子，雖然曾經肚子疼，保健室的護士阿姨關心地問「肚子怎麼這麼大」，但是我們平常為孩子照了許多的照片，小龐的肚子沒有特別大。雖然，聖保祿蔡醫師看X光片說小龐的胃比一般同齡孩子大了許多，那有可能是小龐過去食量大，算是個小「大胃王」，即刻幫助他減量，關心他細嚼慢嚥，施行積極但溫柔無害的療癒，附帶又說，說「我們以前」(很努力克制說從前，但有時無可避免當發語詞，抱歉) 吃粉筆灰，每年照一次胸部X光以保健康，但限於輻射劑量，一年只一次，小龐已經照二次X光加一次上消化道顯影了，真的有必要再照嗎？

● 照護孩子的第一線，是父母，阿公阿嬤定調在被動的「支援前線」。

小龐媽是有能力的媽媽，用他所知所能來教養小孩照顧小孩，給孩子吃的是均衡早餐，食材講究，蔬果麵包蛋油，都是在地口耳相傳評價好或網路評比高的，不計成本的好，連鹽巴都有「喜馬岩鹽」等等我第一次知道的精品在列，這份心意，令人佩服，也樂觀其成。

如果食物沒有問題，

生活行為沒有問題，

就要檢視心理狀況。

身心一起照護，真正的健康。

● 這日下午，阿公就要送阿嬤上飛機，將離開台灣三個月，

鋪此文相勉相挺 ，

希望爸爸讀到，

媽媽讀到，

小龐最親愛最重要的家人，冷靜客觀思考，正確判斷，

幫助小兄妹倆擁有一個平安、快樂成長的「小時候」。

   小龐自拍

好讓我端詳仔細

分別三個月的小兔和Audrey，

女婿傳來一張小兄妹的近照。

↑ Audrey五個月大 ， 小兔上個月過四歲生日

↓ 2008年4月，小龐七個月大。   時光倒退 有人認不出久違的自己。

↓ 韶安七個月大

看這些小人兒的近照、以前照，

我很開心。

人生途中互相陪伴一段路程，

豐富了彼此的生命。

何等幸福！